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' El consumo de alcohol gira en torno a un mundo irreal. PARTE I Carlos Eduardo Hidalgo Flores Un mundo oscuro que se aclara con una sabia decisión… En la próxima edición le mostraremos testimonios de vida en los que tres personas narraron como lograron superar el vicio del alcohol. Su historia y su esfuerzo constante dejan en evidencia que el consumo de licor gira en torno a un mundo irreal que es fácilmente derrumbado cuando existe fuerza de voluntad. En este reportaje le mostramos qué es el alcohol, con el objetivo de que usted lo conozca para que tome la mejor decisión con respecto a su consumo. Detéctelo en palabras impresas para que no tenga que vivir en carne propia una pesadilla. Una realidad que nace de muchas formas El doctor Franklin Jiménez Rojas del Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependencia de Costa Rica, IAFA, aseguró que hay causantes de tipo genético y sociocultural. Se ha dicho que la genética pes
a en un 30-40 por ciento y toda la parte sociocultural y los principios y valores pesarán en el otro 70-60 por ciento Otros factores tienen que ver con el concepto de la espiritualidad padres consumidores donde hay intolerancia, por lo que influyen sobre las decisiones de los hijos la necesidad de aceptación que tiene el individuo presión de los pares, o sea como debo actuar de ciertas maneras para ser aceptado en cierto grupo social. 'Otra causa es todo lo que tiene que ver con la tolerancia y permisibilidad social. El alcohol como droga legal que es y como un medio de socialización en culturas como las latinoamericanas produce que cada día más personas lo consuman', subrayó Jiménez. La interacción entre todas es lo que genera una predisposición para que la persona pueda en un momento dado volverse alcohólica. Consecuencias del consumo de alcohol Los efectos inmediatos del alcohol en el torrente sanguíneo producen cambios de humor
, pérdida de la coordinación, balance y la capacidad de expresarse correctamente. En grandes cantidades, el alcohol puede producir intoxicación, pérdida de la conciencia y la muerte, según el doctor del IAFA, Franklin Jiménez. El alcoholismo puede llevar a una gran cantidad de padecimientos como la cirrosis hepática (1 de cada 5 alcohólicos), daño renal, gastritis (náusea y vomito), pancreatitis, enfermedad del corazón (cardiomiopatia), daño cerebral, agrandamiento de los vasos capilares en la piel, disfunción sexual en el hombre (impotencia), cese de los periodos menstruales en la mujer y en la mujer embarazada alcohólica, el feto puede presentar el llamado síndrome de alcoholismo fetal. El alcohólico tiene elevado riesgo de cáncer de laringe, esófago, estomago, páncreas y el tracto gastrointestinal. El alcohólico presenta serios problemas nutricionales a largo plazo, debido a su mala alimentación y a la interferencia del alcohol con la absorción de nu
trientes, sobre todo vitaminas. Cómo superar la crisis Lo más importante para superar el alcoholismo es recuperar la unidad básica de funcionalidad social (la familia). 'Hay que volver a traer a la práctica una serie de enriquecimientos en aspectos de principios y valores. Tenemos que darnos cuenta de que nos hemos materializado en gran extremo', aseguró Jiménez. Por otro lado están los patrones consumistas que hacen ver que para llegar a ser alguien se debe consumir alcohol. Para poder superar esta crisis, Jiménez agrega que hay que controlar todos los patrones sociales y buscar grupos de apoyo reconocidos, los cuales reorientaran a los consumidores. 'Nosotros como sociedad somos una sociedad inconsciente y promotora de alcoholismo porque todo lo promovemos hacia el alcohol. Entonces hay que desarrollar una conciencia cívica, social muy importante en el ejercicio de nuestra ciudadanía. Limitar el acceso de estas sustancias a personas que todavía no están prepara
das ni por su madurez ni por su comportamiento fisiológico', destacó el doctor Jiménez. En realidad la única medida para superar la crisis está en sus manos. El deseo de un cambio depende de su persona. Mujeres consumen cada vez más Expertos costarricenses coinciden en que las mujeres latinoamericanas cada vez consumen más, cuál puede ser la razón?. Jiménez expresó que eso se debe a un modelaje social, el cual tiene que ver con los modelos de consumo. En esos patrones de consumo la mujer ha jugado un papel fundamental en el que ella junto con los jóvenes son el fuerte de la publicidad relacionada con el consumo de alcohol. Razón por la que las féminas se ven en la imperiosa necesidad de ser aceptadas en ese mundo social de ahí que tiendan a ingerir alcohol. Sin embargo, no analizan la posibilidad de caer en un consumo excesivo que las lleve a la enfermedad del alcoholismo. En nuestro país los famosos happy hour ya no son para el hombre, ahora son para
la mujer. En estos lugares se le da licor, las embriagan y después entran los hombres a la disco o bar. Esto genera que día tras día el consumo aumente en las mujeres. Políticas públicas ineficientes El doctor Jiménez asegura que las políticas públicas son ineficientes a pesar de que hay muy buenas intenciones. Jiménez manifiesta que no son buenas porque a pesar de que en principio y en teoría están bien enfocadas, en la práctica canta otro gallo. 'Los gobiernos no invierten en eso. Todos los gobiernos nuevos entran como escobita tratando de barrer, con todas las buenas intenciones, pero cuando se les dice que eso cuesta x cantidad, le dicen hasta ahí llegó el noviazgo', subrayó Jiménez. Sin embargo, la Corporativa de Florida Ice & Farm Co., quien es la principal productora de alcohol en Costa Rica, ejecuta diversos programas de consumo responsable relacionados con el consumo por menores de edad y el manejo de vehículos por personas en estado de emb
riaguez. Además, en una acción coordinada con la industria cervecera de América Latina, se colocó material en los puntos de venta (especialmente licoreras) indicando que no se vende cerveza a menores de edad. En materia de manejo y bebida se relanzó el programa Chofer Designado mediante una campaña en medios de comunicación masivos, con la colaboración del Instituto Nacional de Seguros y las empresas EUCOR y Panorama. En nuestra próxima edición descubra la vida de varias personas que hoy por hoy se consolidaron y derrumbaron con su fuerza de voluntad el vicio del alcohol. Conozca su vida y cómo usted también podría superar esa crisis. Realidad latinoamericana Más de 100.000 personas mueren cada año en los Estados Unidos como resultado del abuso del alcohol. El alcohol es un factor en el 50% de los casos de accidentes de transito, homicidios y suicidios y juega un papel importante en el absentismo al trabajo, crimen, problemas domésticos y el a
buso infantil. El desarrollo de la dependencia al alcohol puede ocurrir en un espacio de 5 a 25 años, siempre siguiendo un patrón de progresión. Este dato es frecuente en la sociedad latinoamericana, sobre todo en el sexo masculino, en que se toma como signo de hombría el varón que tolera la mayor cantidad de alcohol El consumo per capita de alcohol en Europa y sobre todo en los países escandinavos es mayor que en Latinoamérica, sin embargo en estos países el porcentaje de alcoholismo es menor. En los países escandinavos, la gente usualmente acompaña el almuerzo y la cena con una ó 2 copas de vino o alguna otra bebida. En Latinoamérica usualmente se ingieren bebidas alcohólicas en cantidades considerables los viernes y sábados. El desarrollo de la dependencia es mucho más frecuente con este patrón de bebida. A diferencia de algunos países de cultura hindú o islámica donde el consumo de alcohol es menor como consecuencia de tradiciones o influencias religio
sas, alrededor del 70 % de la población, por encima de los 15 años, ingiere alcohol en determinada cantidad, del 3 al 5 % son dependientes y, de ellos, el 10 % se convertirán en bebedores. España ocupa el 4to lugar mundial en el consumo de alcohol después de Francia, Luxemburgo y Alemania. Cada español consume por término medio 108 litros de alcohol al año, casi el 4 % de la población española (1 600 000 personas) consume diariamente más de 100 g. Se considera que existe un incremento de consumo de alcohol de alrededor del 30 % en los países desarrollados durante los últimos 20 años, índice muy superior al esperado por el aumento de la población en esta etapa. En Cuba, el 45,2 % de la población mayor de 15 años consume bebidas alcohólicas, con un índice de prevalencia de alcoholismo entre el 7 y el 10 %, uno de lo más bajo en Latinoamérica, con predominio en edades comprendidas entre los 15 y 44 años. Se calcula que el alcoholismo puede incidir hasta e
n el 40 % en los ingresos de los servicios de urgencia y que el 2 % de los enfermos que ingresan en los servicios médicos hospitalarios sufren de una enfermedad causada o agravada por el abuso de alcohol El alcoholismo se encuentra entre las primeras causas de muerte en varios países como en España, en donde ocupa el tercer lugar. En los Estados Unidos ocupa el primer lugar de los fallecidos entre los 15 y 45 años de edad. Fuente. González Menéndez R. Cómo librarse de los hábitos tóxicos. 1995; 11(3):269-70. ++++++++++++++++ Miles de personas lo pierden todo por consumir alcohol. Testimonios conmueven y exigen un cambio Del fracaso…al éxito. PARTE II Periodista costarricense superó esa prueba a pesar de las dificultades. Carlos Eduardo Hidalgo Flores El consumo de alcohol pareciera ser normal en nuestra sociedad. Pero sin darse cuenta muchas personas lo pierden todo y cuando se enteran ven a su alrededor y lo que encuentran es soledad y u
n profundo vacío. Ante ese panorama desalentador muchos creen que la vida se termina, sin embargo, hay miles de casos de personas que superaron esa prueba. Para conocer un poco más de este mundo nos dimos a la tarea de conversar con personas que en algún momento fueron alcohólicas y que hoy por hoy tienen algo que contarnos. Su mundo encierra una realidad muchas veces oculta por los gobiernos o que pasa desapercibida para no alarmar sobre un gran flagelo que amenaza diariamente a las familias latinoamericanas. Testimonios exigen un cambio Las historias de tres ex alcohólicos demuestran como en cuestión de meses se pierde todo lo que consiguieron por muchos años. Periodista costarricense cayó, lo perdió todo y hoy es un ejemplo Visitamos la sala donde está el periodista Gaetano Pandolfo para conocer su historia. Ya no era una cantina, sino la sala de redacción de uno de los principales medios de comunicación financieros del país. Pandolfo fue ejem
plo de uno de los miles de casos de alcohólicos que existen en Costa Rica. Él cayó en este vicio, perdió todo lo que tenía y hoy por hoy es un ejemplo a seguir porque con esfuerzo, lucha y perseverancia salió adelante. 'En una fiesta familiar, con apenas siete años, probé un trago de wisky. Yo quería saber por qué razón mis familiares disfrutaban cada vez que tomaban un trago de licor. Este era el comienzo de un calvario. Tuve mi primera descomposición'. Así empezó el sufrimiento de uno de los millones de casos de alcohólicos que hay en Latinoamérica. Su mundo se oscurece y empieza la tragedia. Siendo apenas un niño con siete años y monaguillo de la iglesia, acostumbraba a tomarse el vino asignado para la celebración de las misas. Luego se hizo adolescente y entró al colegio. Como la mayoría de los adolescentes empiezan los problemas de la edad. Iba a las fiestas, a los bailes y tenía el resentimiento de que físicamente no era aceptado por las muchacha
s. 'Yo estaba enamorado de una muchacha que me rechazaba y donde yo sentía el calor en el cuerpo me envalentoné y fui a bailar con ella pero me rechazó, yo si se noté que al tomarme unos tragos yo cambiaba de personalidad. Desde ese momento encontré como una novia. Cada vez que tenía algún problema, o sentía un rechazo o quería declararme empezaba a tomar'. Gaetano empezó a sacar el bachillerato. Fue bachiller de honor, director del periódico, solista del coro. Apenas saliendo del colegio cuando hace el examen vocacional para saber qué estudiar, el resultado era periodismo. Sin embargo en el país no había Escuela de periodismo. Su padre le dijo que entrara a hacer generales y si podía lo mandaba a España a estudiar razón por la que ingresó a la universidad e hizo estudios generales pero no topó con suerte porque tuvo una traba que fue la aprobación del curso de Historia de la Cultura. Después de ser bachiller de honor a perder un curso fue traumático pa
ra él. Ese día salió de sus clases y se fue para la 'Calle de la Amargura'(lugar frecuentado por los jóvenes para tomar licor); a tomarse unos tragos. Gaetano empezó a asociar todo con tomarse una cerveza. En 1962 con la muerte de su padre y el fracaso universitario empezó el desastre de 'Tano', como se le conoce en el país. 'Era muy bueno para el fútbol. Terminaba el primer tiempo y todo mundo iba a comerse un granizado y yo a tomarme una cerveza. Esos eran síntomas de que yo andaba al revés. Después de que me casé empecé a trabajar en un bufete. Yo era el mensajero pero yo como estaba loco me sentía que era abogado. Como no tenía dinero un amigo mío me dijo que porque no me ponía una financiera que él me prestaba plata, yo la colocara y como la gente no paga yo le metía las demandas y me ganaba los honorarios. Me metí en esa aventura y ahí fue cuando me hundí en guaro. Terminé debiendo un millón y medio de colones a la gente que me dio la plata. Era
una bola de nieve que me destripó, me liquidó, me empezaron a embargar, yo seguí tomando guaro para quitarme los nervios'. En 1969 abren la carrera de periodismo en la Universidad de Costa Rica y se matriculó. Un profesor de uno de los primeros cursos pidió que hicieran un trabajo sobre lo que quisieran, ese fue el comienzo de su carrera profesional porque gracias a su trabajo universitario empezó a laborar en uno de los mejores periódicos costarricense La Nación. Durante cada gira de trabajo que debía cubrir, Gaetano se tomaba sus tragos e incluso no llegaba a la sala de redacción para entregar las notas informativas. 'Tomo a la hora del almuerzo y café, empiezan los nervios, los plazos se acortan. Empecé a llegar con aliento a licor a la oficina. Empiezan a amonestarme, mandarme cartas. De 1970 al 1981 pierdo dos cosas valiosas. El trabajo y la familia. Se me fueron derrumbando los dos pilares. Me fui a vivir donde mi mamá'. En la casa de su madre con
tinúan las noches tristes y de dolor. El alcohol produce las discusiones entre sus familiares. En un lado de la escena, guardando todo en su corazón, estaba su madre. 'Me fui para donde mi mamá a vivir con mi hermana mayor y la familia de ella. Duré ahí cuatro años matando a mi mamá. A ella le metí como 30 años de dolor. Lo peor de mi guaro se lo llevó mi mamá'. A pesar de las borracheras, en La Nación se las perdonaban porque valoraban su trabajo. Sin embargo, 'Tano' ya tenía un nuevo mundo el alcohol. 'Atravesé la Sabana y dije voy a suicidarme. Pero no sabía cómo matarme. Entonces decidí matarme tomando alcohol hasta explotar'. Una vez de haberlo perdido todo, entró en una crisis. Su salud empeoró y después de beber durante varios días sin parar, su cuerpo, un 21 de julio, no respondió más. 'Estallé, convulsioné. Ahí quedé. Era la muerte lo que andaba buscando. No sé cuanto duré. El cuarto empezó a llenarse de personas. Yo oía gritos
: '¡Tano se muere'. Un día después abro los ojos y veo a un alcohólico anónimo que me había estado ayudando. Donde él ve que desperté me sacó de la casa y me llevó a internar al Hogar Salvando al Alcohólico. Cuando íbamos en el carro empecé a convulsionar nuevamente y entonces decidió meterme un trago porque según él me le iba a morir. Paró, entró a una cantina y me compró el trago. Cuando me lo ofreció le dije que no lo quería. Entonces él botó el trago en el caño y me afirmó: Tano aquí queda ese trago, Dios quiera que nunca venga a recogerlo. Y ahí está el trago, esperándome. Con una fuerza espiritual, con la ayuda de grupos de restauración y principalmente con su fuerza de voluntad, Gaetano salió adelante, encontró trabajo, recuperó a su familia, subsanó deudas, concluyó la carrera de periodismo, escribió un libro, compró carro y por siempre olvidó ese pasado para dedicarse a servir a la sociedad desde su trinchera. 'Mientras no se cr
ea que el alcohol es una droga muy fuerte el asunto está mal enfocado'. Empleada doméstica descubrió que la vida sí tiene sentido Doña Gladys Quirós Bonilla empezó desde los 12 años a consumir alcohol. Llegó un momento en su vida en que abandonó a su hija y se dedicó a vivir del consumo de alcohol. Pasaba de baile en baile, sufriendo y experimentando las sombras de las noches. 'Mientras yo consumía no pensaba en nada. Solo tomar y tomar, amanecer en la calle, bailar, los hombres se aprovechaban de uno, me pegaban, siempre andaba con los ojos negros. Yo creo que el alcoholismo en una mujer es más peor que en un hombre porque es violada, de todo le pasa. Es una cosa tremenda'. Doña Gladys tiene dos hijos. La primera hija no lo pudo criar debido a su alcoholismo, razón por la que una norteamericana se hizo cargo de los gastos para mantenerla. Su segundo hijo fue el que la motivó para renunciar al licor. Actualmente doña Gladys tiene 15 años de haber d
ejado de tomar por medio de su trabajo en el Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependiencia. Además, el apoyo que recibió del grupo Alcohólicos Anónimos fue un aspecto motivador que la obligó a cambiar. Sus hijos son dos personas ejemplares y actualmente doña Gladys reconoce que ella debe dar el ejemplo. 'Siempre he pensado que de una espina nace una rosa porque mis hijos no son viciosos. Ahora si hago una fiesta doy rompope pero sin guaro. Actualmente yo tengo mi casa, mi carrito, trabajo y una alegría tan grande. Sí se puede, bien agarrados de la mano de Dios'. Mensajero crece en su micro empresa. Antes…todo era oscuridad El mensajero Luis Paulino Carrillo logró fundar su propia empresa de mensajería después de haber vivido un mundo sombrío debido al consumo excesivo del alcohol. Llegó a perderlo todo: su esposa, sus cuatro hijos y su estabilidad económica. 'Quedé huérfano y empecé a juntarme con personas que no tenía que juntarme, empecé a a
ndar en ambientes que no tenía que andar. Los círculos sociales y viciosos con los que yo me relacionaba me llevaron a consumir. Yo comencé con media copa por día, un día por semana'. La primera noche que se embriagó lo hizo con una cerveza y todo siguió siendo progresivo. 'Ya no era media copa sino una copa, ni una cerveza sino cerveza y media, ya por último eran tres copas, media cuarta, tres cervezas y entre más relacionaba con este tipo de personas más licor consumía'. Mientras estaba en ese mundo Paulino descuidó los principios que le había inculcado su madre, perdió dinero y hasta su familia. 'Cuando yo tenía 16 años tenía un buen empleo donde ganaba dinero, pero llegó el momento en que empecé a seguir esos vicios, ese ambiente, esa familia y obviamente pasé de una vida de colores a blanco y negro. Comencé a cambiar una cosa por la otra. Cambié el orden monetario por el desorden, la salud por la enfermedad, cambié personas que me deseaban el bien
. En realidad empecé a tener un declive en mi vida'. Luis Paulino Carrillo llegó a perderlo todo, no tenía ni siquiera una mudada y cuando podía comer lo hacía con frijoles agrios, llegó a tocar fondo hasta que un día algo cambió su vida. 'Llegó a mi vida una decisión que para mí era imposible tomarla, pero salió ese poder dentro de mí, un poder que Dios nos pone a nosotros, un poder de decisión. Así como decidí que iba a consumir licor, tomé ese poder de decisión para dejar de tomar. Un día hicimos una banca para comprar un litro de guaro, cuando la persona que compró el litro llegó y me llamaba, yo le dije a mi señora que no tomaba más, que le dijera a ese compañero que yo no estaba'. Con el buen aprovechamiento del poder de decisión Paulino dejó ese mundo y ahora es un hombre prosperado en todo el sentido de la palabra, da testimonio sin dejar a Dios de lado, puede dormir en paz, se superó en la vida familiar y en su salud, come bien y es econó
micamente estable. En su microempresa adquirió un carro, dos motos y es empleador, después de ser un empleado. Recuperé mi vida con poder de decisión, finalizó Paulino. Recuadro De mi parte para mi amigo lector… Vivir para triunfar... un gran reto En medio de la adversidad debemos tener esa fuerza de voluntad que nos motive para seguir adelante y enfrentar con optimismo los obstáculos de la vida. No debemos dejarnos caer y cuando las circunstancias parecen difíciles la mejor salida es el diálogo, la toma de buenas decisiones y la definición de nuestra personalidad. El éxito siempre está en nuestras manos, pero nosotros decidimos si lo tomamos o lo dejamos. No se debe permitir que el consumo de alcohol o las drogas en general acaben con lo más preciado que tenemos que es la vida, en ese instante la bandera de la perseverancia ondeará en lo alto y en su textura irá impresa la palabra firmeza. La vida está enmarcada en un cuadro de espera
nza y sabiduría y a pesar de las adversidades siempre saldremos adelante si decidimos caminar por el sendero correcto. Las opciones son diversas y están servidas para que escojamos el camino que anhelemos. Sin embargo, ese sendero debe estar correctamente seleccionado. Hay que discernir entre la oscuridad espiritual y la luz resplandeciente. No podemos tolerar la indiferencia en nuestra vida, cada día hay que luchar por la perfección para ser mejores. Vivir para triunfar es nuestro gran reto. Vivir es vivir y morir es morir, y el momento en que muramos moriremos para siempre a pesar de que nuestros sentidos sigan funcionando. Lucha contra la muerte espiritual y demuestra al mundo entero que a pesar de las pruebas, en el fondo de tu corazón, hay una fuerza interior que te motiva o motivará para salir avante. Recuerda…Vivir para triunfar es un gran reto.'