El personaje principal de LazyTown es Stephanie, una niña que llega a la ciudad para convencer a sus amigos Ziggy, Trixie, Stingy y Pixel de mantenerse activos fuera de su hogar en lugar de jugar a los videojuegos todo el día.  Para cumplir con este objetivo, el alcalde Milford Meanswell, tío de Stephanie, solicita la ayuda de Sportacus 10, un auténtico súper-héroe. El trabajo de Sportacus consistirá en inspirar a los niños para que jueguen fuera de sus casas. También tendrá la misión de solucionar las emergencias que surgen de vez en cuando.

Sportacus es el héroe de los niños y las niñas de Lazy Town, todos quieren ser tan rápidos como él para poder correr como un relámpago. Por ello, Sportacus les enseña a ser ágiles, a hacer deporte, a comer sano y a crecer día a día. Sportacus vive en una nave grande y azul, dónde se va dormir temprano para recuperar todas sus fuerzas, y donde práctica un nuevo deporte cada día. En su nave práctica movimientos y saltos increíbles gracias a su Airship. Sobre su pecho en el uniforme lleva un cristal que suena cuando alguien necesita de su ayuda.

Robbie Rotten, es el villano perezoso que cree que Sportacus es un ejemplo horrible para los niños de Lazy Town. Vive en una guarida subterránea donde rinde culto a la pereza. La única cosa que puede hacer que Robbie deje de comer mal y ver la televisión en su guarida es una nueva estrategia para avergonzar a Sportacus. Lo intenta disfrazándose, para evitar ser reconocido. Con sus disfraces y trampas intenta engañar a los niños y ridiculizar a Sportacus pero nunca lo consigue.

Nutrición, niñez.

La serie busca motivar a los más pequeños a tomar decisiones saludables relacionadas con su estilo de vida, y sugiere que la mejor manera de conseguir que los niños comprendan algo consiste en motivarlos estableciéndoles un buen ejemplo a seguir. Utilizando correctamente la música, los movimientos, el humor y la interactividad, LazyTown atrae a los niños hasta una versión levemente exagerada del mundo en el que viven. LazyTown motiva a los niños utilizando personajes e historias que los animan a confiar en su intuición, ideas y buen juicio. En definitiva, esta serie está diseñada para que los niños se muevan, jueguen, salten, bailen, canten, intenten nuevas cosas y se sienta bien por haberlo hecho.